Estas son algunas de las preguntas que te puedes hacer sobre la cafeína y las bebidas energéticas:
- ¿Qué son las bebidas energéticas?
- ¿Qué consecuencias pueden tener las bebidas energéticas para la salud?
- ¿La cafeína es una droga?
- ¿Qué efectos tiene la cafeína?
- ¿Qué síntomas nos puede producir una sobredosis de cafeína?
- Interacciones de la cafeína con otras sustancias.
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Ficha informativa: Cafeína y bebidas energéticas
| Descripción | Las bebidas energéticas suelen ser refrescos a los que se les ha añadido cafeína y otros aditivos (principalmente conservantes, colorantes, acidulantes, taurina, guaraná, etc.) |
| Presentación | Líquido. |
| Administración | Oral. |
| Efectos sobre el SNC | Estimulante. |
| Efectos sobre la conducta y el organismo | La cafeína aumenta el estado de alerta, la capacidad de concentración y atención (en dosis bajas) y reduce la sensación de cansancio y fatiga.
Físicamente, aumenta la presión arterial, produce vasodilatación muscular y tiene efectos diuréticos. En dosis altas, puede producir insomnio, ansiedad, taquicardia, etc. |
| Tolerancia y dependencia | Generan tolerancia. |
| Otros riesgos | La combinación con otras sustancias estimulantes puede incrementar los riesgos de sufrir efectos adversos, como nerviosismo, agitación, inquietud, vómitos, cefaleas, arritmias, taquicardias, etc.
En dosis altas, pueden provocar intoxicación con síntomas de: mareo, diarrea, dificultad para pensar, insomnio y/o ansiedad, y en situaciones extremas podría llegar a dificultad respiratoria, confusión, convulsiones, etc. |